三岁宝宝学游泳（2）

昨天,29号,买的背浮和打水板到了,晚上下班后跟香香去游泳,6:30到游泳馆。先是玩了一会儿游泳圈,然后绑上背浮,握着打水板,开始的时候,香香还不会掌握平衡,大人从肚子下面托着.但很快就习惯了,自己可以掌握平衡,于是把手松开,居然她就可以靠背浮和打水板在水里蹬腿了。不过还不能算前进,只能说是挪动或者原地打转。

20分钟后上岸休息,吃火腿喝姜汤。再次下水的时候,香香不想用背浮了,还要游泳圈。这才是第二次比较正式的用游泳圈,香香已经玩的很流了.一会儿躺在上面,一会儿蹬腿原地转圈,自己还把着水线前进了20米。

7:15上岸。

今天还是下水后过一会儿嘴唇发紫，晚上回家google一下，主要的说法基本是因为冷身体作出的保护性反应，有些大人也是这样子，归结于心脏和呼吸系统的能力不足，心脏不够有力或者肺活量不够，问香香，自己没有感觉到不舒服，也没有说冷，这个问题还要再观察。

学游泳的辅助器械，香香先后用了游泳圈，救生衣那样的背心，背浮，打水板，还买的手臂浮圈没有收到，这几天用下来，感觉背浮和手臂浮圈应该是最佳的组合，小孩不动的时候，可以自动保证为直立状态，如果想游的时候，也很容易趴下，或者在水里直立蹬腿。泳池的水一定要深，不能让小孩踩到底。

游泳圈对学游泳没有帮助，只能算是一个玩水的工具吧，需要自己掌握平衡，背心式的救生衣好像也没用，穿上以后臃肿，运动不方便，所以教游泳的，都采取简单便宜的背浮和打水板，还是很有道理的。

今天早上起床我自己都感觉有点儿累，问香香，说不累。今天去不去，等回家以后跟她商量了再决定。